Pubblicati da Deborah Nappi

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L’operatore Qi Gong di cosa si occupa?

L’operatore qi gong è un Insegnante specializzato in una branca delle arti orientali che è la ginnastica cinese, utilizzata prevalentemente a fini salutistici. La caratteristica principale del Qi Gong è che i movimenti, dolci ed armoniosi, sono abbinati alla corretta respirazione, ed è proprio questo l’aspetto determinante al fine del riequilibrio generale e del benessere. […]

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Il segreto delle energie psichiche: accedi ai tuoi cinque shen

Le energie psichiche sono una forza invisibile che può influenzare la nostra vita in modi straordinari. Secondo la Medicina Cinese Antica, dentro di noi abitano cinque entità, dette “Shen”, ciascuna appartenente ad uno dei cinque elementi. Conoscendo a fondo le peculiarità di questi Shen, possiamo sviluppare ed affinare le nostre abilità, per trarne vantaggio nella […]

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Fitness olistico secondo la medicina cinese

Fitness olistico è un termine moderno che identifica uno stato di benessere. Il termine “fitness” si riferisce alla capacità adattiva di un organismo, ma più comunemente identifica tutti quei programmi di cura della persona (ginnastica, stile di vita, massaggi ecc.), finalizzati ad aiutarci a stare bene. Il fitness olistico ha una visione ancora più ampia […]

Che cos’è il qi gong terapeutico?

Il Qi Gong Terapeutico è una forma di ginnastica dolce abbinata al respiro, con una grande potenza energetica. Le sue radici nell’antica Medicina Cinese gli danno la connotazione di un vero e proprio metodo di auto-guarigione naturale, in grado di ripristinare l’equilibrio energetico in poco tempo. Su cosa si basa il Qi Gong Terapeutico? Anticamente […]