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Forza Interiore. Di fronte alle avversità della vita, qualche volta vorremmo avere una batteria di riserva, una scorta di forza per aiutarci ad affrontare meglio le cose.
Parlo di me per arrivare a te. Lo faccio con molta umiltà rendendoti partecipe del mio percorso, della mia strada, affinchè forse ci possiamo incontrare su questo cammino.
Nella vita i cambiamenti sono sinonimo di crescita: non è vero che si cambia perchè si invecchia, ma perchè si acquisisce consapevolezza.
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29
APR
2019
Sentiamo tanto parlare di crescita personale anche a Torino…
Anzi, di questi tempi sembra che ci sia per tutti una vera e propria corsa verso la crescita personale, ma sappiamo davvero di cosa si tratta?
La crescita personale dipende anche e sicuramente, dall’equilibrio che riusciamo a realizzare nella vita tra:
- mente e corpo,
- lavoro e tempo libero,
- emozioni e cervello…
Questo equilibrio è generato dal flusso corretto dell’energia Yin e Yang nel nostro sistema. Infatti, non dobbiamo dimenticare che l’energia vitale è l’equilibrio proprio di Yin e Yang.
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23
APR
2019
Sono molte le persone che mi ripetono di continuo “mi sento stanca” … o stanco.
Saper riconoscere la stanchezza fisica o la stanchezza mentale è molto importante, perchè spesso confondiamo la nostra spossatezza con l’insoddisfazione.
Se siamo insoddisfatti siamo apatici nulla ci piace, nulla va bene, nulla gira per il verso giusto. E ovviamente si prova molta, molta stanchezza.
Perdiamo interessi, stimoli, diventiamo critici verso tutto e tutti: se non facciamo nulla per uscire da questa situazione, ci ritroviamo sul divano senza più energia.
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10
APR
2019
Per conquistare l’Equilibrio Emozionale e fare fronte alla vita con un sorriso, occorre seguire un metodo ed applicarlo in modo costante.
Tutti noi vogliamo raggiungere uno stato di benessere interiore, che possiamo chiamare “equilibrio emozionale”.
Si tratta di una perfetta armonia tra corpo, mente e spirito. Essa crea le basi per sentirci in pace in ogni momento, anche in mezzo al caos o di fronte ad un problema, indipendentemente dai comportamenti delle persone intorno a noi.
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1
APR
2019
Sei un elemento fuoco della medicina cinese? Scoprilo in questo post.
Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua, questi sono gli elementi della medicina energetica cinese e servono a comprendere le relazioni fisiche, chimiche e psichiche del nostro organismo con la Natura.
Questi 5 elementi, o meglio, movimenti, rappresentano lo strumento attraverso il quale la MTC, non si limita a conoscere l’uomo: lo studia, ne diagnostica i disturbi e le cause.
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28
MAR
2019
Che la pietra Serpentino fosse una roccia fortemente caratterizzata da aspetti sciamanici, mi è diventato definitivamente chiaro circa 15 anni fa, durante una meditazione.
Tenendo il cristallo nelle mani, ho avvertito una forte sensazione di espansione, che mi ha dato l’impressione di accedere a mondi paralleli e viaggi nelle viscere della Terra. Durante quell’esperienza mi sentivo in uno stato di tale equilibrio ed assenza di problemi, da rimanere quasi senza fiato.
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20
MAR
2019
Lo Yin e lo Yang sono le due forze complementari che costituiscono l’energia vitale totale.
Il concetto di Yin e Yang si basa sul simbolo della dualità esistente in ogni elemento di cui è composto l’Universo: le due entità contrapposte Yin e Yang sono sì opposte, ma l’una non può esistere senza l’altra.
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7
FEB
2019
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