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“Mi sento stanca”… Ma forse sei solo insoddisfatta!

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Sono molte le persone che mi ripetono di continuo “mi sento stanca” … o stanco.

Saper riconoscere la stanchezza fisica o la stanchezza mentale è molto importante, perchè spesso confondiamo la nostra spossatezza con l’insoddisfazione.

Se siamo insoddisfatti siamo apatici nulla ci piace, nulla va bene, nulla gira per il verso giusto. E ovviamente si prova molta, molta stanchezza. 

Perdiamo interessi, stimoli, diventiamo critici verso tutto e tutti: se non facciamo nulla per uscire da questa situazione, ci ritroviamo sul divano senza più energia.

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Equilibrio Emozionale: Iwakura Gold® Programma Intensivo

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Per conquistare l’Equilibrio Emozionale e fare fronte alla vita con un sorriso, occorre seguire un metodo ed applicarlo in modo costante.

Tutti noi vogliamo raggiungere uno stato di benessere interiore, che possiamo chiamare “equilibrio emozionale”.

Si tratta di una perfetta armonia tra corpo, mente e spirito. Essa crea le basi per sentirci in pace in ogni momento, anche in mezzo al caos o di fronte ad un problema, indipendentemente dai comportamenti delle persone intorno a noi.

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Elemento Fuoco Medicina Cinese – con Podcast

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Sei un elemento fuoco della medicina cinese? Scoprilo in questo post.

 

Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua, questi sono gli elementi della medicina energetica cinese e servono a comprendere le relazioni fisiche, chimiche e psichiche del nostro organismo con la Natura.

Questi 5 elementi, o meglio, movimenti, rappresentano lo strumento attraverso il quale la MTC, non si limita a conoscere l’uomo: lo studia, ne diagnostica i disturbi e le cause.

 

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Serpentino pietra sciamanica per cristalloterapia

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Che la pietra Serpentino fosse una roccia fortemente caratterizzata da aspetti sciamanici, mi è diventato definitivamente chiaro circa 15 anni fa, durante una meditazione.

Tenendo il cristallo nelle mani, ho avvertito una forte sensazione di espansione, che mi ha dato l’impressione di accedere a mondi paralleli e viaggi nelle viscere della Terra. Durante quell’esperienza mi sentivo in uno stato di tale equilibrio ed assenza di problemi, da rimanere quasi senza fiato.

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Lo Yin e lo Yang: l’unione dell’energia nella vita e nel lavoro

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Lo Yin e lo Yang sono le due forze complementari che costituiscono l’energia vitale totale.

Il concetto di Yin e Yang si basa sul simbolo della dualità esistente in ogni elemento di cui è composto l’Universo: le due entità contrapposte Yin e Yang sono sì opposte, ma l’una non può esistere senza l’altra.

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Voglio dimagrire ! Ecco il corso per te

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“Voglio dimagrire!”. Bene! Sei sicura al 101%? Perchè è questa la differenza!!! Dire tanto per dire… non è la stessa cosa di fare sul serio!

I buoni propositi aiutano ma da soli non fanno dimagrire… Questo lo sai… e lo capisci ancor meglio se già in passato hai fatto dei tentativi… ma non si dimagrisce per tentativi. Immagino tu sappia anche questo, vero?

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