Quando sentirsi stanchi e tristi diventa una consuetudine quotidiana, è il momento di chiedersi se l’origine è solo a livello emotivo (in questo caso occorre individuare la causa), o se si tratta di un problema molto più semplice, che potrebbe risolversi con pochi cambiamenti.
Se sei tra le persone che, in questo periodo, si svegliano più stanche di quando sono andate a dormire, sicuramente questo articolo ti aiuterà a fare un po’ di chiarezza… e magari ti regalerà anche una rivelazione.
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