Esprimi il meglio di te

Esprimi il meglio di te grazie alle discipline olistiche

Esprimi il meglio di te ogni giorno? Per essere veramente soddisfatto del tuo modo di esprimerti, scopri quali aspetti considerare primari per la tua auto-realizzazione

Che cos’è l’animale guida? Tao e ricerca interiore

Inviato da:

Chiunque si interessi di sciamanesimo, prima o poi, prova il desiderio di scoprire cos’è l’animale guida, e quale potrebbe essere il suo personale. L’animale guida, o spirito guardiano, è uno specchio interiore che rappresenta una parte del carattere e dei talenti dell’individuo.

Leggi tutto →

0

Come superare la paura e aprire gli occhi

Inviato da:

Come superare la preoccupazione che caratterizza le nostre giornate?

Molti non sanno come superare la paura, soprattutto in questi mesi in cui i media cercano di farci entrare in una vera psicosi da virus. Tuttavia, l’unico modo per uscire dal panico è tenere gli occhi ben aperti ed i piedi ben piantati per terra.

Leggi tutto →

0

Che cos’è la qualità di vita?

Inviato da:

Nella via del Tao la “gentile e piacevole” qualità di vita che segue il cuore, richiede una lunga pratica.

Questa pratica è rappresentata dal termine “GONG” , che simboleggia il sentiero di graduale conoscenza e di realizzazione di una qualità di vita positiva.

 

“GONG” E’ TUTTO CIO’ CHE VIENE RAGGIUNTO LENTAMENTE, GRAZIE ALLA PRATICA COSTANTE.

Leggi tutto →

0

“Mi sento stanca”… Ma forse sei solo insoddisfatta!

Inviato da:

Sono molte le persone che mi ripetono di continuo “mi sento stanca” … o stanco.

Saper riconoscere la stanchezza fisica o la stanchezza mentale è molto importante, perchè spesso confondiamo la nostra spossatezza con l’insoddisfazione.

Se siamo insoddisfatti siamo apatici nulla ci piace, nulla va bene, nulla gira per il verso giusto. E ovviamente si prova molta, molta stanchezza. 

Perdiamo interessi, stimoli, diventiamo critici verso tutto e tutti: se non facciamo nulla per uscire da questa situazione, ci ritroviamo sul divano senza più energia.

Leggi tutto →

0

Come sentirsi bene con se stessi

Inviato da:

Sentirsi bene e stare bene con se stessi, è uno degli obiettivi che, indistintamente, uomini e donne si pongono nella vita, o meglio: arrivati ad un certo punto della propria vita.

Perchè quando si è giovani, la vita appare così prepotente che non c’è nemmeno il tempo di porsi domande così profonde. Gli anni che abbiamo davanti sembrano tendere all’infinito, rendendoci invincibili.

Quando si è troppo giovani per guardarsi dentro con assoluta sincerità, si pensa sempre, o quasi, che sentirsi bene dipenda dagli altri, soprattutto dall’ “amore”.

Ma poi il tempo passa, e cominciamo a chiederci se siamo davvero felici, se tutti i problemi della vita ci hanno realmente resi più forti, o se ci hanno solo fiaccati.

Leggi tutto →

0

Radicamento: il primo chakra è la fonte dell’equilibrio e dell’espressione

Inviato da:

Radicamento nella realtà: La Madre Terra e il primo chakra

Il primo chakra, Muladhara nella tradizione induista, è un centro di energia situato alla base della colonna vertebrale. I chakra sono rappresentati come ruote, vortici energetici che hanno il compito di assorbire e tradurre l’energia vibrazionale, veicolandola nei canali sottili del nostro corpo.

Leggi tutto →

0

Vacanze in meditazione: metodo Iwakura® – Il corpo che medita

Inviato da:

Immagina di fare delle vacanze in meditazione, e di tornare a casa con un bagaglio di conoscenze che potrai utilizzare per sempre…. Una vacanza diversa dalle altre, in grado di lasciare davvero il “segno”.

Se parliamo della vacanza rilassante e costruttiva o meglio “identificativa”, che lascia dentro di te il valore della consapevolezza, in grado di farti esclamare “questa sì che è una vacanza congeniale”, (al tuo modo di essere, ai tuoi bisogni… a quello che davvero cerchi e che forse non sai definire), allora scegli di abbracciare buoni propositi e risultati certi optando per le VACANZE IN MEDITAZIONE! (Che fa bene anche alle pelle!).

Leggi tutto →

0
Pagina 1 del 5 12345
Contattami
close slider
    Trattamento dei dati personali sul sito. I tuoi dati vengono gestiti secondo quanto indicato nella nostra privacy policy. Per consultarlaclicca sul link in basso nel menu.
error: Questo contenuto è protetto da copia!