Esprimi il meglio di te grazie alle discipline olistiche

Esprimi il meglio di te ogni giorno? Per essere veramente soddisfatto del tuo modo di esprimerti, scopri quali aspetti considerare primari per la tua auto-realizzazione

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Il Nunchi coreano, l’arte di sviluppare l’intuizione profonda nel quotidiano

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Il NUNCHI coreano è uno dei concetti più intimi e sinceri che appartengono alla filosofia orientale e come tutti i principi filosofici è difficile da definire: possiamo identificarlo come la capacità di entrare in sintonia con gli altri…
Come attirare energia positiva e come mantenerla-3

Come attirare energia positiva… e come mantenerla

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Come attirare energia positiva nella nostra vita? In questo ultimo anno molti si stanno preoccupando degli effetti prodotti, sul sistema corpo-mente-spirito, della negatività che si respira nell'aria a causa delle restrizioni, delle notizie…
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Che cos’è l’animale guida? Tao e ricerca interiore

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Chiunque si interessi di sciamanesimo, prima o poi, prova il desiderio di scoprire cos'è l'animale guida, e quale potrebbe essere il suo personale. L'animale guida, o spirito guardiano, è uno specchio interiore che rappresenta una parte del…
Come superare la paura

Come superare la paura e aprire gli occhi

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Come superare la preoccupazione che caratterizza le nostre giornate? Molti non sanno come superare la paura, soprattutto in questi mesi in cui i media cercano di farci entrare in una vera psicosi da virus. Tuttavia, l'unico modo per uscire…
QUALITA DI VITA 1

Che cos’è la qualità di vita?

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Nella via del Tao la “gentile e piacevole” qualità di vita che segue il cuore, richiede una lunga pratica. Questa pratica è rappresentata dal termine “GONG” , che simboleggia il sentiero di graduale conoscenza e di realizzazione…
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“Mi sento stanca”… Ma forse sei solo insoddisfatta!

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Sono molte le persone che mi ripetono di continuo “mi sento stanca” … o stanco. Saper riconoscere la stanchezza fisica o la stanchezza mentale è molto importante, perchè spesso confondiamo la nostra spossatezza con l’insoddisfazione. Se…

Come sentirsi bene con se stessi

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Sentirsi bene e stare bene con se stessi, è uno degli obiettivi che, indistintamente, uomini e donne si pongono nella vita, o meglio: arrivati ad un certo punto della propria vita. Perchè quando si è giovani, la vita appare così prepotente…