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Vacanze in meditazione: metodo Iwakura® – Il corpo che medita

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Vacanze in meditazione: metodo Iwakura® – Il corpo che medita

Immagina di fare delle vacanze in meditazione, e di tornare a casa con un bagaglio di conoscenze che potrai utilizzare per sempre…. Una vacanza diversa dalle altre, in grado di lasciare davvero il “segno”.

Se parliamo della vacanza rilassante e costruttiva o meglio “identificativa”, che lascia dentro di te il valore della consapevolezza, in grado di farti esclamare “questa sì che è una vacanza congeniale”, (al tuo modo di essere, ai tuoi bisogni… a quello che davvero cerchi e che forse non sai definire), allora scegli di abbracciare buoni propositi e risultati certi optando per le VACANZE IN MEDITAZIONE! (Che fa bene anche alle pelle!).

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Il viaggio dell’eroe nella formazione dell’operatore olistico

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Il viaggio dell’eroe nella formazione dell’operatore olistico

Durante le vacanze natalizie del 2017 ho rivissuto il viaggio dell’eroe. Ognuno di noi, parlo di chi porta avanti un progetto e lo costruisce giorno per giorno, si trova a vivere un viaggio interiore, spesso molto simile ad un’epopea.

A volte questo “viaggio” comporta molti sacrifici e cambiamenti a livello materiale: investimenti cospicui in termini di tempo, denaro ed energie personali.

Gli imprevisti e le nasate sono inevitabili, anche se ognuno cerca di fare del suo meglio per evitare gli errori.
L’errore è parte della vita, per questo ogni cambiamento esterno ti cambia anche un po’ dentro. Così, dopo anni, ti guardi allo specchio e devi fare conoscenza con una persona nuova.

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Ritrovare se stessi grazie al massaggio aromaterapico

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Ritrovare se stessi grazie al massaggio aromaterapico

Ritrovare se stessi attraverso il massaggio: come riuscirci?
A volte ci “perdiamo”. Ci perdiamo perchè gli eventi della vita, le preoccupazioni, il correre quotidiano, la sopportazione di quello che non ci piace ma dobbiamo “per forza accettare” ,si prendono tutto il nostro tempo e le nostre giornate.

Poi, all’improvviso, dentro di noi qualcosa si spezza. Arrivano l’ansia, le lacrime, la tristezza…. ed è così che partiamo per un nuovo viaggio. Quello per ritrovare se stessi.

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Come meditare bene e trasformarlo in una professione

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Come meditare bene e trasformarlo in una professione

Come meditare bene. Quanto è forte in te l’esigenza di imparare a meditare? Forse stai chiedendo come farlo nel modo migliore e senza “effetti collaterali”… oggi ho deciso di scrivere proprio a te che ti stai avvicinando a questa disciplina o cerchi un’opportunità per approfondirla.

Perchè imparare a meditare bene?

La meditazione è una via per la ricerca dell’equilibrio personale. E’ un metodo che ti aiuta a rallentare i pensieri, a prendere un certo distacco dai problemi, oppure semplicemente a rilassarti.

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L’esperienza e le “regole non scritte” nelle Discipline Naturali

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L’esperienza e le “regole non scritte” nelle Discipline Naturali

Perchè parlare di esperienza? Qualche giorno fa ho ricevuto una mail da un simpatico 25 enne che mi ha chiesto un chiarimento, dopo aver letto in rete un po’ di tutto, senza ottenere risultati tangibili. La sintetizzo così: «Faccio meditazione perchè vorrei  riuscire a vivere meglio, ma la mia vita è rimasta uguale a prima. Mi potresti proporre un metodo che funzioni davvero?»
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Il perfetto olio per massaggio che prepari da solo

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Il perfetto olio per massaggio che prepari da solo

Esiste un olio per massaggio veramente perfetto?

Una delle domande che ricevo più spesso dai massaggiatori, soprattutto durante la formazione, è: qual è il migliore olio da utilizzare per le sedute?

L’olio è uno strumento fondamentale per il lavoro del massaggiatore: in questo post ti spiego come realizzare da solo una base ottimale, per la maggioranza dei tuoi trattamenti.

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Corsi per diventare massaggiatori: la formazione individuale

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Corsi per diventare massaggiatori: la formazione individuale

Come trovare buoni corsi per diventare massaggiatori? Quando ho cominciato il mio percorso i seminari disponibili in città eranno davvero pochi, ed internet con la sua infinita serie di proposte non esisteva ancora.

Per questo motivo, scegliere un corso era relativamente facile: bastava aprire le pagine gialle.

Oggi invece ci sono centinaia di tecniche, ed altrettanti insegnanti, scuole, centri… In questo mondo di possibilità diventa facile perdersi e non capire più da che parte andare. Quindi probabilmente in questo momento sei davanti al monitor, e ti chiedi cosa è meglio per te.

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