Tao online e medicina cinese

Il tao online e pillole di Medicina Tradizionale Cinese.

Benessere, bellezza e crescita personale seguendo la via del Tao online e delle antiche conoscenze della medicina tradizionale cinese

“Cambiare se stessi” non è sempre la soluzione migliore.

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Sull’onda del messaggio “Cambiare se stessi per cambiare il mondo” sono nate innumerevoli scuole filosofiche dedicate alla crescita personale e spirituale. Il risultato finale dovrebbe essere quello di un’umanità più felice.

Eppure, nonostante gli ultimi 50 anni di “percorsi per lavorare su se stessi”, non siamo andati molto lontano. Per dirla in piemontese, siamo ancora al pian dei babi (i babi sono i rospi). Vuol dire che tutta la crescita personale è una gran bufala?

Certo che no…

Probabilmente, in molti casi è stata solo diretta verso l’obiettivo sbagliato. Vediamo come correggere la rotta, per costruire l’esistenza con armonia ed evitare il senso di frustrazione.

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Andrà tutto bene? Come cambiare il presente… e il futuro

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Andrà tutto bene?

Andrà tutto bene, è la frase che ci ha tenuti uniti per un periodo fatto di incredulità ma anche di speranza… e per alcuni anche di certezza. Di fatto, però, questa “certezza” è venuta a mancare, lasciando spazio a caos, confusione, destabilizzazione.

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La via del tao nella realizzazione dei progetti: le 3 regole dell’armonia

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La via del tao può guidarci nella realizzazione di un obiettivo, un sogno, un progetto che abbiamo nel cuore?

Spesso, quando si pensa in modo generico alla via del tao, si interpreta come un percorso puramente trascendentale, staccato dal mondo materiale. Ma non è così. La filosofia taoista insegna tre principi fondamentali, che determinano la riuscita (o meno) di un progetto: giusto momento, giusto luogo e giuste persone. 

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Imparare a meditare con il corpo: metodo “Iwakura – Il corpo che medita®”

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Puoi imparare a meditare attraverso il corpo, e diventare Insegnante. Ecco di cosa ti parlo qui.

Perchè è importante imparare a meditare senza fare l’errore di staccarsi dal mondo?

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In meditazione per 7 giorni – corso professionale agosto

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Formazione professionale in meditazione corporea:

un programma di 7 giorni intensivi ad agosto.

 

Come si lavora in meditazione per una settimana?

La meditazione corporea è un metodo che parte dalla consapevolezza che l’evoluzione e il recupero dell’equilibrio, possono solo avvenire in presenza dell’energia fisica.

Questo metodo si chiama Iwakura® il corpo che medita, ed è un programma di esercizi meditativi, creato per raggiungere la pace mentale in pochi secondi, attraverso il corpo.

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Il sorriso interiore, come dormire bene con l’esercizio taoista

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Il sorriso interiore occupa un posto rilevante nella storia delle meditazioni taoiste. Uno dei suoi effetti è quello di migliorare la qualità del sonno. 

Come dormire bene? A volte succede: ti porti a dormire i problemi che hai affrontato nel corso della giornata, e li senti rimbalzare nella testa fino a notte fonda.

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Forza Interiore: la Donna e la Spada

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Forza Interiore. Di fronte alle avversità della vita, qualche volta vorremmo avere una batteria di riserva, una scorta di forza per aiutarci ad affrontare meglio le cose.

Parlo di me per arrivare a te. Lo faccio con molta umiltà rendendoti partecipe del mio percorso, della mia strada, affinchè forse ci possiamo incontrare su questo cammino.

Nella vita i cambiamenti sono sinonimo di crescita: non è vero che si cambia perchè si invecchia, ma perchè si acquisisce consapevolezza.

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