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IL LIBRO CHE PARLA DEL METODO “IWAKURA® – CORPO CHE MEDITA”.
“…Puoi interpretare ciò che leggerai come un riassunto interiore che, spero, sarà uno stimolo ad intraprendere un viaggio simile alla scoperta del “tuo” Tao, ma anche a rivestire di maggiore significato le arti che stai praticando. Quindi, se qualche passaggio qua e là ti potrà apparire un po’ didattico, prendilo come un supporto per entrare di più nel discorso e per inquadrare meglio la visione che ti sto illustrando.
Chiunque possieda uno spirito curioso ha sempre molte domande che si agitano dentro, ed una spinta potente verso l’evoluzione ed il cambiamento. Per quanto mi riguarda ho passato gran parte della vita a cercare risposte, esplorando (sia per lavoro, sia per passione), molte discipline che affondano le radici nelle tradizioni antiche di tutto il mondo. Ma quella con cui sono entrata in risonanza in modo più forte è stata la Medicina Cinese Antica, la visione sciamanica che risale a prima che spiritualità e scienza venissero separate.
Percorrendo questa via ho iniziato a dare un significato alle esperienze che ho vissuto: ogni evoluzione, infatti, necessita di un fondamento rappresentato dalla conoscenza di se stessi. Nel momento in cui scrivo sono vicina ai 54 anni e ciò che mi diverte di più è sapere che… sono appena all’inizio.”.
(Dall’introduzione del libro)
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INYAN – IL MONDO DELLE PIETRE
Inyan è lo Spirito della Pietra. In questo e-book (che in prima stesura risale al 2008), racconto come sono arrivata a lavorare con i cristalli : scommetto che in alcuni passaggi ti riconoscerai, se sei un appassionato di pietre :)
Inyan è una piccola raccolta di esercizi, importanti per sviluppare un rapporto profondo con la Madre Terra e con i suoi cristalli.

3 MOSSE EFFICACI, PER FERMARE IL MAL DI TESTA DA STRESS
In alcuni casi il mal di testa non è altro che uno sfogo di tensione. Tensione che deriva dalla schiena, dalle spalle, dalle paure, dalla fretta, dal desiderio di fare meglio, dalla rabbia….
Quindi, in questi casi la chiave per ottenere un rapido miglioramento è intervenire per spezzare la catena dei pensieri vorticosi che determinano la chiusura e la spirale del pensiero negativo. Grazie a questi 3 esercizi, semplici ed efficaci, potrai ridurre notevolmente il dolore e la necessità di ricorrere, troppo spesso, a pasticche e bustine.

EQUILIBRIO: L’UOMO E GLI ELEMENTI
Impara a stare meglio, armonizzando gli elementi della Natura dentro di Te. (2017)