Cambiare il proprio stile di vita, per un vero e completo benessere

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Quanto si parla di cambiare il proprio stile di vita ? Riviste, programmi sul benessere e sulla salute… Tutti riceviamo continui richiami per quanto riguarda il benessere, la salute, gli esercizi fisici, ecc.

Ci sono esperti in molti settori che si alternano nei programmi televisivi, per convincerti che per stare bene hai assolutamente bisogno di quel preciso integratore. Domani te ne serve un altro, dopodomani un altro ancora… alcuni di loro agiscono in buona fede, altri semplicemente per vendere, ma alla fine ti riempiono la testa di dubbi.

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Le cose vanno sempre come devono andare: destino, coincidenze o scelte?

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Quante volte, nella vita, hai pensato che “alla fine le cose vanno sempre come devono andare”? Io centinaia, ma quasi sempre col senno di poi 🙂

Ti racconto un avvenimento recente, che mi ha insegnato il valore della sincronicità. La sincronicità è quel meccanismo secondo cui le cose capitano in un certo momento perchè … deve andare così. Trovarsi nel posto giusto al momento giusto, evitare un incidente… di sicuro puoi raccontarmi anche tu molte storie apparentemente incredibili, capitate a te o a persone che conosci.

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Come purificare le pietre: tre tecniche veloci ed efficaci

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Come purificare le pietre? Questa è in assoluto la domanda che mi viene rivolta più spesso durante le conferenze.
Se ti stai dedicando seriamente alla cristalloterapia, saprai sicuramente che le pietre vanno purificate spesso e profondamente, per poter continuare il loro lavoro di riequilibrio energetico.

Ma purtroppo non tutte le pietre sono uguali, quindi il metodo che funziona per una rischia di rovinare le altre. Per questo ho pensato che di pubblicare una guida base, per muoverti con maggiore sicurezza.

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L’esperienza e le “regole non scritte” nelle Discipline Naturali

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Perchè parlare di esperienza? Qualche giorno fa ho ricevuto una mail da un simpatico 25 enne che mi ha chiesto un chiarimento, dopo aver letto in rete un po’ di tutto, senza ottenere risultati tangibili. La sintetizzo così: «Faccio meditazione perchè vorrei  riuscire a vivere meglio, ma la mia vita è rimasta uguale a prima. Mi potresti proporre un metodo che funzioni davvero?»
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Elemento Terra : una tecnica efficace per il benessere della milza

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Elemento terra e umani: cosa hanno da spartire? L’essere umano fa parte del regno naturale, così come le piante, gli animali e i minerali. Per questo motivo riproduce tutte le caratteristiche che fanno parte della Natura. Inclusi gli elementi, che devono essere, possibilmente, ben bilanciati fra loro. Leggi tutto →

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Diventare professionista del “mangiar bene”

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Mangiar bene… quasi un mantra all’italiana 🙂 Nel nostro paese il cibo è una forma d’arte e cultura, oltre che semplice nutrimento. Tuttavia, le nuove tendenze vanno verso una maggiore ricerca del benessere e della salute… anche il cibo è parte integrante di questa nuova consapevolezza. Leggi tutto →

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