Descrizione
Perchè richiedere l’aiuto di un consulente di nutrizione olistica?
Chiedere il supporto di un consulente di nutrizione olistica parte dalla comprensione che l’alimentazione è un tema serio, con cui non si deve scherzare.
Così come il cibo è la miglior medicina che abbiamo a nostra disposizione, allo stesso modo può essere fonte di disturbi o di malesseri se viene “usato” male.
Il consulente di nutrizione olistica on line
Non tutti hanno un esperto di scelte nutrizionali sotto casa. La cosa importante è parlare con qualcuno di cui ti fidi: se il consulente è lontano, la videochiamata può sostituire la seduta di persona.
Cosa può fare per te un consulente di nutrizione olistica?
Se progetti di cambiare stile di alimentazione (ad esempio vuoi ridurre od eliminare gli alimenti di origine animale, oppure sei diventato vegetariano/vegano da poco, ecc.), è importante venire a conoscenza di tutti gli aspetti importanti di cui devi occuparti.
Ad esempio, chi diventa vegano spesso si limita ad eliminare determinati alimenti da un giorno all’altro, ma di rado prende in considerazione l’equilibrio dei pasti durante la giornata, la sostituzione quotidiana degli alimenti eliminati, ecc., mentre tutto questo è un fattore determinante, che il consulente di nutrizione olistica conosce bene.
Perlopiù si leggono libri e riviste, poi si improvvisa. Ed è qui che possono nascere i problemi, cioè le carenze di principi nutritivi (o l’eccesso di altri), che finiscono per fare più male che bene.
Il consulente di nutrizione olistica mi mette a dieta?
No: la consulenza non sostituisce il lavoro del Medico o del Dietologo. Nella seduta non ti viene assegnata una “dieta”.
Si tratta di un’analisi delle tue scelte ed abitudini, seguita da una formazione approfondita, per metterti in condizioni di compiere scelte più consapevoli e mirate.
L’artefice del tuo benessere sei tu: come consulente ho il compito di guidarti, con la mia esperienza, a riorganizzare il tuo stile di alimentazione in modo autonomo, ma forte delle conoscenze di chi studia ed applica l’argomento da molto tempo.
Chi non è adatto ad una consulenza di nutrizione olistica?
Se necessiti di cure mediche o sei in cura da un Medico per patologie di varia natura, evita di incrociare le cose. Fin quando hai necessità del Medico, rivolgiti al Medico. Con la salute non si gioca!
Se invece sei una persona che vuole una mano per stare meglio, avere più energia, sentirsi meno spossato durante la giornata… oppure ti chiedi perchè un fastidioso disturbo (es. un leggero mal di testa) ti rovina il pomeriggio… questo potrebbe essere un buon tema per chiarire, con il suppoerto di una consulenza di nutrizione olistica, cosa e come mangi.
Il mio metodo e la mia storia
Mi affido alle conoscenze maturate come:
- studio della Medicina Tradizionale Cinese dei 5 Elementi e dei Meridiani
- esperienza nell’alcalinizzazione attraverso l’alimentazione
- sperimentazione personale di alcuni integratori naturali, utili per arricchire di benessere la vita quotidiana
- Ristrutturazione delle abitudini in modo equilibrato ed armonizzato con la propria vita quotidiana
Quando ero più giovane ho avuto numerose intolleranze alimentari, che mi toglievano letteralmente la serenità di vivere. Disturbi, mal di testa, eruzioni cutanee, sbalzi di pressione e di glicemia…
Quando ho visto che con le numerose analisi, farmaci cortisonici e vaccini non ottenevo i risultati che speravo, ho cambiato direzione e ho cominciato ad occuparmi di “cosa entra nello stomaco”.
Il mio primo incontro è stato negli anni ’90 con la Dott.ssa Belotti, una bravissima consulente di nutrizione olistica, che mi ha fatto conoscere meglio gli effetti fastidiosi delle intolleranze alimentari. Da lì in avanti ho studiato ed applicato ogni conoscenza nella mia vita.
Da quel momento ho visto rimettersi in ordine i valori del sangue, l’energia e la lucidità mentale. Sono passati 30 anni da quando ero disperata perchè al mattino non potevo più alzarmi per i capogiri. Oggi aiuto le persone a vivere meglio attraverso la conoscenza di ciò che consumano ogni giorno.
A volte basta veramente poco per tornare a sorridere…
Prenota le sedute on line
Per le sessioni individuali utilizzo Skype oppure Google Hangouts. Le sedute durano 1 ora, dopodichè sarai tu ad iniziare ad introdurre nuove abitudini nel tuo sistema di vita.
Ti serviranno da 1 a 3 sedute per completare una buona formazione personale. Le prime due più vicine, la terza più distanziata. Successivamente, potrai richiedere il mio aiuto solo quando senti la necessità di confrontarti con me o di espormi un problema/dubbio che vuoi risolvere.
Nel frattempo osserverai i risultati positivi che ci saranno.
Io sarò al tuo fianco per valutare insieme i cambiamenti, riorganizzare le cose, metterti a conoscenza dei prodotti in commercio che possono esserti utili…
SE SEI DI TORINO, PUOI PRENOTARE LE SEDUTE IN STUDIO DI PERSONA.
Ma ricorda: non sono un Medico, quindi non posso e non voglio “prescriverti” nulla. Il mio ruolo è quello di “allenatrice” e di sostegno per i cambiamenti che tu farai. Non sarai obbligato/a a fare nulla che tu non voglia.
Sono un’accesa sostenitrice del cambiamento felice, non delle restrizioni e delle sofferenze. Quindi, insieme cercheremo le soluzioni migliori per te. Perchè il cibo deve essere un piacere, non una sofferenza.
Prenota la prima consulenza di nutrizione olistica di 1 ora. Una volta acquistata fisseremo l’orario ed il giorno, e ti dirò tutto ciò che occorre sapere per iniziare insieme questo percorso.
Sei pronta/o per iniziare un bel viaggio?
Deborah
PER APPROFONDIRE:
Questo è il mio libro: NUTRIZIONE AMICA – UN VIAGGIO NELLE INTOLLERANZE ALIMENTARI
Parla di intolleranze, di come il corpo reagisce alle situazioni di stress, di quali sono i principali alimenti che creano problemi di intolleranza, esami sulle allergie, ecc.
Il libro è fuori catalogo, in attesa della pubblicazione della nuova versione.
IL CORSO BASE DI NUTRIZIONE OLISTICA è consultabile a questo link.
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