Conoscere se stessi aiuta a trovare la via per realizzarsi

Sappiamo bene che conoscere se stessi viene prima di trasmettere agli altri le proprie conoscenze.

Conosci te stesso e scopri come realizzare i tuoi obiettivi più profondi ed importanti

Articoli

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Imparare a meditare con il corpo: metodo “Iwakura – Il corpo che medita®”

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Puoi imparare a meditare attraverso il corpo, e diventare Insegnante. Ecco di cosa ti parlo qui. Perchè è importante imparare a meditare senza fare l'errore di staccarsi dal mondo? Iwakura - Il corpo che medita®   Prossimo…
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Cos’è l’Autostima (e tu pensi di averne abbastanza)?

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Ti sei mai chiesto che cos’è l’autostima? Potrebbe essere un dono, un’emozione, un talento… Molti dicono di non averne abbastanza, ma sarà poi vero? L’autostima è quell'ingrediente, nella vita di un uomo e di una donna, che…
QUALITA DI VITA 1

Che cos’è la qualità di vita?

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Nella via del Tao la “gentile e piacevole” qualità di vita che segue il cuore, richiede una lunga pratica. Questa pratica è rappresentata dal termine “GONG” , che simboleggia il sentiero di graduale conoscenza e di realizzazione…
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Forza Interiore: la Donna e la Spada

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Forza Interiore. Di fronte alle avversità della vita, qualche volta vorremmo avere una batteria di riserva, una scorta di forza per aiutarci ad affrontare meglio le cose. Parlo di me per arrivare a te. Lo faccio con molta umiltà rendendoti…
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“Mi sento stanca”… Ma forse sei solo insoddisfatta!

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Sono molte le persone che mi ripetono di continuo “mi sento stanca” … o stanco. Saper riconoscere la stanchezza fisica o la stanchezza mentale è molto importante, perchè spesso confondiamo la nostra spossatezza con l’insoddisfazione. Se…
La meditazione in movimento per aumentare la visione spirituale-3

Formazione per insegnare meditazione/corso in aula – inizio a marzo

Percorso di formazione in aula, per diventare insegnanti di meditazione. Struttura: una domenica al mese, con possibilità di partecipare IN AULA oppure IN STREAMING Inizio: orientativamente nel mese di marzo di ogni anno. Maggiori…
Conflitti interiori: togli la maschera ed esprimi te stesso

Conflitti interiori: togli la maschera ed esprimi te stesso

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Conflitti interiori: sotto il velo si nasconde (sempre ) la verità. Avere dei conflitti interiori vuol dire che due parti di noi sono in contrasto fra loro, vanno in direzioni opposte. A volte, ciò che vorremmo essere non è ciò che in realtà…