Come raggiungere l’equilibrio emotivo?

Articoli e risorse speciali per la tua ricerca personale di equilibrio emotivo. Suggerimenti, corsi, letture.

Articoli

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Superare il passato e bruciare il karma per entrare bene nel nuovo anno

Superare il passato e bruciare il karma… per entrare in una vita nuova

Superare il passato libera dal peso dei sensi di colpa e dai sospesi per ciò che non è andato come avremmo voluto. Non è una cosa così semplice, ma è importante farla adesso: se non ci riusciamo in questo preciso momento storico, è molto…
Trovare il proprio centro grazie al lavoro spirituale sul corpo -1

Trovare il proprio centro grazie al lavoro spirituale sul corpo

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Trovare il proprio centro, da due anni a questa parte, è diventato sempre più laborioso. Il motivo è che le emozioni forti, come la paura, agiscono provocando una dissociazione dal "sentire" del corpo, che porta le energie verso l'alto (per…
Scoprire se stessi ed emanare la propria vera aura spirituale-1

Scoprire se stessi ed emanare la propria vera aura spirituale

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Per scoprire se stessi fino in fondo, occorre avere il coraggio di rinunciare alle "maschere sociali", ovvero tutti quei ruoli che abbiamo accettato di ricoprire per farci accettare dalla tribù o provare un senso di sicurezza, ma che, in fondo,…
Cos'è il Nei Gong - Come coltivare se stessi

Cosa si intende per Nei Gong? Come coltivare se stessi

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Cos'è il NEI GONG? Per "nei gong" si intendono le pratiche orientali (principalmente taoiste), che agiscono sull'energia interna, in particolare quelle utili per focalizzare correttamente la forza vitale nel Dantian Inferiore. In questo…
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Il Nunchi coreano, l’arte di sviluppare l’intuizione profonda nel quotidiano

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Il NUNCHI coreano è uno dei concetti più intimi e sinceri che appartengono alla filosofia orientale e come tutti i principi filosofici è difficile da definire: possiamo identificarlo come la capacità di entrare in sintonia con gli altri…