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Che cos’è il qi gong terapeutico?

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Il Qi Gong Terapeutico è una forma di ginnastica dolce abbinata al respiro, con una grande potenza energetica. Le sue radici nell'antica Medicina Cinese gli danno la connotazione di un vero e proprio metodo di auto-guarigione naturale, in grado…
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La Ginnastica cinese. Qi gong, Nei gong, Dao yin

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Ginnastica Cinese è un termine generico che indica una serie di "scuole" di movimento, che attingono dalle antiche conoscenze della Medicina Orientale. L'aspetto comune a tutti questi metodi è l'abbinamento tra l'esecuzione delle forme ed…
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Il qi gong. Significato di una pratica antica

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Il Qi gong è un'antica forma di ginnastica di origine cinese, che si basa sull'abbinamento fra movimento a corpo libero e respirazione. Le forme del Qi gong sono impostate sulla gradualità dei passaggi, senza scatti e forzature, che potrebbero…