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Cosa significa sognare il vento

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Come ti senti quando c'è il vento? Sei euforico o ti viene il mal di testa? La simbologia del vento è legata al cambiamento, impara come utilizzarla
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Stress da lavoro: come risolverlo con la meditazione corporea

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Stress da lavoro e sovraccarico mentale. Che rapporto hai con il tuo lavoro? Inizio col porgerti questa domanda perchè, comunque la si pensi, lavorare stressa…. Che lavorare sia stressante è una realtà. Lo stress può essere percepito…

Vampiro energetico: se ti “aggancia” il problema sei tu

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Cos'è un vampiro energetico? Vampiro energetico  è un termine in uso per descrivere una persona apparentemente “normale”, che tuttavia tende facilmente ad assorbire dagli altri l’energia vitale, mentale ed emotiva agendo come un…
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Ascoltare la voce del corpo – Laruotadimedicina

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Spesso la voce del corpo viene soffocata. Il corpo ti parla, ti guida, ti indica la strada. Anche se se ne parla tanto, tutti noi siamo stati educati a non ascoltarlo, a trattarlo quasi come un molesto grillo parlante. Eppure... Sentire…
aumentare l'autostima

Come aumentare l’autostima e realizzarsi : cambia il tuo qui e ora

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Pensi di dover aumentare l’autostima per realizzarti nella vita? Mariagrazia è una giovane donna di 30 anni, con il talento della scultura e la passione per i percorsi spirituali. E’ sposata con un uomo che la sostiene e la approva nei…
risveglio-spirituale

Il risveglio spirituale passa dal corpo fisico!

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Quando si pensa ai percorsi di risveglio spirituale, quasi sempre si fa riferimento a pratiche di carattere energetico, meditativo, mistico. E' un collegamento che viene spontaneo, soprattutto se hai una predisposizione naturale per le discipline…
risveglio-spirituale

Camminare nella natura in cerca di me stessa

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Erano giorni che desideravo fare una bella camminata nella natura... ne sentivo l'esigenza. Camminare è da sempre il mezzo che mi porta a riflettere con lucidità sulle cose, mi aiuta ad osservare le situazioni dall'esterno, a trovare le soluzioni...…